Online Atölyeler, Grup Çalışmaları ve Eğitimler
18 Mart 2026
11 Hafta- Her Çarşamba 20.30-22.00
Kendinizi gruplar içinde gözlemlemeyi, ilişki kalıplarınızı tanımayı, ilişkilerde yaşanan travmaları (örneğin kayıp, ayrılık, kötü muamele) iyileştirmeyi ve başkalarıyla birlikte kendiniz olmanın keyfini çıkarmak için yeni bağlanma becerileri geliştirmeyi öğrenebileceğiniz bir çalışmadır.
Detaylı bilgi için bana ulaşabilirsiniz...
Atölye 9-16-23-30 Mart Pazartesi 20:00-22:00
Online-Zoom
• Sinir sistemimizi tanımak,
• Beden, duygu ve zihin arasındaki ilişkiyi fark etmek,
• İnsan olarak karmaşık hâlimizi, katmanlarımızı, benzerlik ve farklılıklarımızı görünür kılmak,
• Benlikten ilişkilere, oradan topluma uzanan bağlantıyı görmek,
• Kavramları içselleştirmek,
• Huzurlu, mutlu ve bilge bir insan olma hâli üzerine birlikte düşünmek,
• Gelişim, dönüşüm ve entegrasyon süreçlerini anlamak.
Bu bir hızlandırılmış dönüşüm programı değil.
Bir performans alanı değil.
Bir spiritüel bypass alanı değil.
9 Mart itibarıyla, Pazartesi akşamları, 4 hafta
Ön bilgi ya da hazırlık gerekmiyor.
Sinir Sistemi Güçlendirme Grubu
19 Kasım 2025
32 Hafta- Her Çarşamba 12.00-13:30
Online-Zoom
Kendinizi gruplar içinde gözlemlemeyi, ilişki kalıplarınızı tanımayı, ilişkilerde yaşanan travmaları (örneğin kayıp, ayrılık, kötü muamele) iyileştirmeyi ve başkalarıyla birlikte kendiniz olmanın keyfini çıkarmak için yeni bağlanma becerileri geliştirmeyi öğrenebileceğiniz bir çalışmadır.
Detaylı bilgi için bana ulaşabilirsiniz...
Atölye 5-19 Kasım Sa: 11:00-13:00
Online-Zoom
Sınırlar, benliğimizi dolayısıyla özgünlüğümüzü keşfetmemizi ve dışarıya da bunu yansıtmamızı sağlar.
Bu sayede diğerleri bizi tanıyabilir.
Sınırlarımız olmadığında, etrafımızdakiler nerede duracaklarına dair bir işaret alamazlar. Bu zamanla hem kendimiz, hem dr ilişkilerimiz yıpratıcı olur.
Sınırlar koymamız gerektiğini biliyoruz. Ama bu, çoğumuz için büyüdüğümüz aile düzeninde ya da okulda öğrendiğimiz bir konu değil. Çoğumuz bunu nasıl yapacağımızı, sağlıklı ilişkileri nasıl geliştirebileceğimizi bilmiyoruz.
Sınırlar konusu geniş ve derin bir konu… Ve bir yol…